Curry de garbanzos sobre cama de puré de patatas

Abadali en la cocina Curry de garbanzos y puré de patata

Esta receta la vi en el blog de Mis Recetas Veganas, y la verdad que está muy buena, yo le he dado mi toque personal, porque la verdad es que nunca hago una receta exactamente igual.

Ingredientes:

  • 400 gr. garbanzos cocidos (puedes usar los de bote)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cebolla
  • 1 calabacín
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 puerro
  • sal
  • 1 cucharada de curry
  • 200 gr. tomate frito
  • 1/2 vaso de agua o caldo de cocer los garbanzos
  • 4 patatas medianas
  •  una cucharada de margarina
  • pimienta
  • nuez moscada

Elaboración:

La noche anterior ponemos en agua los garbanzos y los dejamos en remojo hasta la mañana siguiente.

Ponemos agua en la olla con un poco de sal y cocemos los garbanzos y las patatas peladas pero enteras, yo lo hago en olla rápida y me tardan 13′ aproximadamente.

Cortamos la cebolla, pimiento, calabacín y puerro en juliana. Ponemos un sartén con aceite, primero sofreímos la cebolla y el puerro, dejamos unos 5-7 minutos y añadimos el pimiento, volvemos dejar unos minutos que se vaya haciendo y por último echamos el calabacín, cuando toda la verdura esté a nuestro gusto, salpimentamos y añadimos el tomate frito, un poco de caldo de los garbanzos, el curry, y por último los garbanzos y lo dejamos 10 minutos más, removiendo de vez en cuando.

Machacamos las patatas con un tenedor y añadimos la margarina, una pizca de pimienta y nuez moscada, un poco de agua de la cocción, hasta tener el punto deseado del puré.

Para emplatar ponemos una base de puré de patata y encima el curry de garbanzos y a comer.

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Pollo al curry

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Ingredientes:

  • 2 pechugas de pollo en trozos
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada y media de curry
  • 200 ml. nata liquida
  • 1 cucharada de harina
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 chorrito de vino blanco

Elaboración: 

Ponemos un sartén con aceite y doramos los trozos de pollo, una vez que el pollo está hecho lo retiramos de la sartén y reservamos.

Cortamos la cebolla en brunoise y pochamos en el mismo aceite donde hemos hecho el pollo, cuando la cebolla veamos que esté transparente, ponemos una cucharada de harina, removemos bien dejando que se tueste un poco y a continuación echamos un poco de vino blanco, el pollo y rehogamos todo bien. Añadimos el curry y mezclamos, para que se integren los sabores.

Por último echamos la nata y dejamos 10 minutos en el fuego y movemos de vez en cuando. Y ya está listo para servir.

Podemos servirlo con un arroz blanco.  Yo en este caso he cogido un aro de emplatar he puesto primero el arroz,  encima el pollo y unos pistachos para decorar.